<关闭侧栏

| 当前位置: | 主页 > www.8145000.com >

请问刚生了宝宝坐月子需要注意些什么谢谢

来源:未知 作者:admin 时间:2019-11-25 21:35 文字大小: 【大】 【中】 【小】 点击:
核心提示:1.洗头:准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻. 2.洗澡:用生姜水擦澡来代替洗澡吧!煮过的生姜水可以祛寒,用于擦澡清洁皮肤,不过要注意擦澡过程中的保暖,以防吹风而着凉。 3.休息:休息

  1.洗头:准备一块干净的纱布,用酒精蘸湿纱布,将湿的纱布套在梳子上,这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻. 2.洗澡:用生姜水擦澡来代替洗澡吧!煮过的生姜水可以祛寒,用于擦澡清洁皮肤,不过要注意擦澡过程中的保暖,以防吹风而着凉。 3.休息:休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力,其实只要注意不要太过劳累,适度地做些伸展的运动还是可以的,而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复.适度运动能促进胃肠蠕动,减少便秘. 4.吹风:刚生产完身体处于非常虚弱的状态,很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。开冷气时不要将风口对着产妇,室温设定在 25℃~28℃是最适宜的。坐月子期间衣服若因排汗过多而潮湿,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备一件睡袍,波肖门尾图库7467,半夜起来喂奶要立刻穿上,以免受风寒 5. 饮食:坐月子期间的饮食,米酒、姜等材料是最主要的.建议产后食用猪肝,主要目的在于帮助产妇破血、补血、养血。第2周食用腰花与中药材,可以治疗产后腰酸。第3周食用鸡肉可以补血、补气。鸡也可用鱼、猪肉来代替,但不要用鸭、虾、蟹等替代,避免产过敏。这个时期也应该吃点蔬菜水果,以避免产妇营养不均衡及便秘。只要注意不要吃到寒性的蔬果即可,例如,西瓜、香瓜、葡萄柚、椰子、橘子、猕猴桃、芒果、黄瓜、苦瓜等。

  注意不要着凉,多吃些利于下奶的食品,不要过量食用高蛋白食物以利于身形恢复

  剖腹产的千万要保护好伤口,否则疤痕会恢复得不好看。顺产的我就不知道了。 吃的好点,有营养的,多休息,能动了适当活动,宝宝有人照顾的情况下先顾好自己,其它不多操心。头不要吹到风,会落下头痛病的。

  中国传统坐月子的讲究很多还是对的。肩膀和脚后跟不能吹风。否则真是一辈子难受呢。手腕不能持重物,抱孩子经常换换手。在吃的方面,注意别吃生冷、辣的东西,为了孩子嘛。还有要保持好的心态。

  别吃上火的食物、多吃蔬菜水果。如果自己生病,一定要让医生开药,一些药哺乳期是不可以吃的 三个月内不要经常用水,不然以后手遇到阴冷的天气会非常疼;要穿软底鞋子,以后脚不会疼;不要坐太久,避免腰疼。

上一篇:联通卡怎么刷钻
下一篇:没有了

图文资讯

坐空月子要注意什么

  1、保持室内空气流通 做月子时,要保证适宜的房间温度和湿度,可……

[详细]
夏天坐月子可以吹空

  产后新妈妈如果吹到风,无论是冷风还是热风,都容易造成毛孔的立……

[详细]
香港九龙高手论坛08

  c重庆市永川区以“爱国爱家、勤劳善良、崇德尚法、诚信重义、见……

[详细]
西安坐月子要注意什

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资……

[详细]
曾道人一句玄机解特

  所以我们还是把它收购了。 很高兴在这次年会上做主题演讲。称赞……

[详细]
qq刷钻保质是什么意

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资……

[详细]
2019年香港挂牌之TC

  在这个新的十年终于隆重登……

[详细]
大河报启动了“关注

  可携带、可穿戴的人工智能设备将有巨大发展空间,相关举措扎实推……

[详细]
坐月子需要注意什么

  武汉现代女子专家告诉你: 坐月子是女人一生中最好的改善体质时……

[详细]
赚数百万 在美经营

  据美国媒体报道,在南加州地区经营生育旅游(birth tourism)生……

[详细]
具体的说其实舌诊是

  具体的说,其实舌诊是中医望诊的重要指标,人们当然应该尊重英国……

[详细]
金神算高手论坛?作

  c不知这是什么原因?该片是春节档反腐巨制,影片揭秘香港巨额贪……

[详细]
神童网心水论坛2359

  电话里,上面有我的照片、身份信息。 体现了“刀口向内”、勇于……

[详细]
坐月子期间洗澡应该

  坐月子是件非常谨慎的事情,如果没坐好会引发一系列的小毛病,有……

[详细]
qq业务刷钻都是怎么

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资……

[详细]
做月子要注意些什么

  您好!在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一……

[详细]
坐月子需要注意什么

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资……

[详细]
雷锋内慕玄机图东风

  活动期间将举办深圳旅游推介活动和“琴弦上的美丽中国”专场音乐……

[详细]
qq刷钻的网站是多少

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资……

[详细]
香港马会内部一肖中

  推动产业向智能化、绿色化、服务化方向发展,是湖南怀化人。云南……

[详细]
最快开奖报| 跑狗报玄机图玄机| 九龙图库大全开奖现场| 香港白小姐免费资料一| 香港2019年跑狗图库| 香港白小姐横财赌注报| 天中图库牛彩网| 葡京一站平码一肖| 正宗财神玄机资料| 红足一世开奖现场直播|