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大龄产妇坐月子要注意哪些?

来源:未知 作者:admin 时间:2019-11-04 16:46 文字大小: 【大】 【中】 【小】 点击:
核心提示:我今年36岁了,刚生下一个宝宝,怀孕时也挺不容易的,还保胎了一段时间,也是剖腹产生的,现在在坐月子,想问一下,高龄产妇坐月子有没有什么特别需要注意的?... 我今年36岁了,刚生下一个宝宝,怀孕时也挺不容易的,还保胎了一段时间,也是剖腹产生的,现

  我今年36岁了,刚生下一个宝宝,怀孕时也挺不容易的,还保胎了一段时间,也是剖腹产生的,现在在坐月子,想问一下,高龄产妇坐月子有没有什么特别需要注意的?...

  我今年36岁了,刚生下一个宝宝,怀孕时也挺不容易的,还保胎了一段时间,也是剖腹产生的,现在在坐月子,想问一下,高龄产妇坐月子有没有什么特别需要注意的?

  展开全部大龄妈妈在孕期比较容易发胖,产后身体的恢复较年轻产妇要慢一些,需要精心的调养。

  大龄妈妈产后首先要注意的就是静养。整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  大龄产妇中大部分是剖腹产,手术后的率先天一定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。

  2019-10-28展开全部高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养,在整个产褥期(产后42天)都要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。

  高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手术后的第一天一定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时减少感染,防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。真美专家解释说,产妇刚分娩之后,体内的凝血因子一般会增加,以促进子宫收缩和恢复,也能起到止血的作用。但如果老躺着不动,容易引起血流缓慢,会导致血栓形成,从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。

  在手术24小时后,产妇可下床活动,在48到72小时后,孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然,到底慢走多久才算合适,还是要根据产妇的身体状况来进行调整。

  高龄孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等动物蛋白都应该多吃。对于所怀BB个头大的产妇,由于子宫增大压迫下肢静脉,容易引起痔疮,所以还应多吃水果蔬菜。总体说来,产妇的饮食宜清淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。

  从临床上来看,孕妇年龄越大,产后忧郁症的发病率越高,这可能与产后体内激素变化有关。很多产后抑郁症病例在产前就已经有先兆,如常常莫名哭泣、情绪低落等,这时家人一定要多加安慰,安抚孕妇情绪。

  尽量不要被冷风吹到头部、腰部等部位,双脚要注意保暖,这样有利于血液循环;

  在月子期间注意休息,保证睡眠,不要过于疲惫,这样有利于身体恢复和乳汁分泌

  e家政专注打造互联网家政平台,致力于为用户提供优质家政服务,点评美团五星家政服务商,业务涵盖保姆、月嫂、钟点工保洁、家电清洗等项目,点击头像访问我的主页,可了解更多业务信息高龄产妇产后的身体会严重受损,会变得特别的虚弱,有很多高龄产妇是通过剖腹产生下的孩子,www.xg498.com所以高龄产妇在坐月子期间一定要特别注意身体的调养,剖腹产后的第一天必须要卧床休息,而且高龄产妇坐月子的时间最好延长,至少要休养42天,休养期间应避免干重活累活。

  月子里合理的饮食调理也是产后身体恢复的关键,高龄产妇在坐月子期间一般会需要更多的营养补充,但也要注意避免大补特补,月子里应以温补为佳,高龄产妇在月子里的饮食应以营养丰富、易消化吸收、热量充足、清淡可口及富含水分的食物为佳。

  有相关研究发现,随着年龄的增长,忧郁症的发病率也会增加,所以高龄产妇在月子里一般会更容易患上抑郁症,因此高龄产妇在坐月子期间一定要注意心态的调节,遇到什么问题难题时最好及时向家人咨询,心情不好时也应及时找人倾诉,www.500835.com。不要把所有不好的事都放在心里,这样很容易引起抑郁。

  展开全部坐好月子对产后女性很重要,对高龄产妇来说产后的身体确实是比年轻得妈妈要弱些,所以坐月子时的调养更是重中之重。但是高龄妈妈的坐月子的误区比一般的孕妈妈误区要多很多。那么高龄产妇坐月子要注意哪些问题呢?

  为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来,老人们总是叮嘱新手妈妈们:“这不能做,那个不能吃!”比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……

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