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六月吃什么菜好菜谱

来源:未知 作者:admin 时间:2019-11-18 20:13 文字大小: 【大】 【中】 【小】 点击:
核心提示:可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 夏天是多种瓜类上市的季节, 王中王心水论马公资料大全 ,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。 中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经

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  夏天是多种瓜类上市的季节,王中王心水论马公资料大全,这个时候多吃冬瓜,可以解渴消暑,降火去燥,而且还有不少食疗作用。

  中医认为,冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。

  而且,冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强,就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病,以及脚气水肿的患者,可能有腹水、小便不顺畅的困扰,可将冬瓜煮水后食用,有助利尿、消水肿。

  煮冬瓜汤时,可别急着去皮、去子,最好把冬瓜皮洗净,连皮带子入锅煮汤,待熟后,再除去冬瓜皮跟冬瓜子,可以有利尿效果。

  冬瓜富含维生素B1和抗癌功能的硒,此外,冬瓜中粗纤维能刺激肠胃蠕动,促使肠道堆积的致癌物质尽快排出。

  1)材料:冬瓜50克,水20毫升,酱油0.25小匙,盐0.25小匙,香菜2根

  材料;冬瓜100g,虾皮5g,油1汤匙(15ml),盐3g,葱姜蒜花椒适量

  2、锅中底油,在油八成热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜,炒出香味后,把冬瓜片倒入锅内煸炒两分钟左右;

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